働きながらでもピラティス資格は取れる?社会人におすすめの取得方法とスクール選びのポイント
2025年4月8日
2025年4月8日

「働きながらピラティス資格は取れるの?」そんな疑問を持つ社会人の方は少なくありません。近年では、柔軟な学習スタイルやオンライン対応の講座も増え、仕事と両立しながら資格取得を目指すことが現実的になっています。
本記事では、働きながらでも無理なくピラティス資格を取得する方法やおすすめの資格・スクール、取得後のキャリア形成について詳しく解説します。
目次
働きながらピラティス資格は取得できる?
「仕事を続けながら、ピラティスの資格を取りたい」と考える方は少なくありません。しかし、現実には時間や体力、費用などの面で不安を感じる人も多いでしょう。この章では、社会人がピラティスインストラクター資格を取得する際の課題や、実際に必要となる学習期間・費用の目安について詳しく解説します。
社会人が資格を目指す上での現実的な課題とは
働きながらピラティス資格を目指す社会人にとって最も大きな課題は、時間の確保です。仕事の合間に学習時間を設けるのは容易ではなく、特に通学型スクールでは移動や出席スケジュールの調整が負担になることも。
さらに、実技中心の学習が多いため、体力的なコンディション維持も重要です。家事や育児との両立を目指す人にとっては、集中して学べる時間を確保する工夫も求められます。こうした課題を乗り越えるためには、フレキシブルな学習環境を提供するスクール選びが成功のカギとなります。
ピラティス資格取得に必要な時間と費用
ピラティス資格の取得に必要な期間は、一般的に3〜6ヶ月が目安です。週末集中型や平日夜のクラスなど、働きながらでも通いやすいスケジュールを用意しているスクールも増えています。
一方で、費用は内容によって大きく差があり、マットピラティスのみで30万〜50万円程度、マシンピラティスを含むと80万〜100万円以上に及ぶこともあります。スクールによっては分割払いや教育ローンの利用が可能な場合もあり、無理のないプランを立てることが大切です。
働きながらでも通いやすいピラティス資格スクールの特徴
仕事や家事で忙しい毎日を送りながら、ピラティス資格の取得を目指すには「通いやすさ」が何よりも大切です。近年では、働く人を想定した柔軟なカリキュラムを提供しているスクールも増えており、受講スタイルを工夫することで学びやすい環境を整えることができます。ここでは、社会人でも通いやすいスクールの主な特徴について見ていきましょう。
土日・夜間に対応しているスクール
平日は仕事で時間が取れない方にとって、土日や平日夜間のクラスがあるスクールは非常に通いやすい選択肢です。こうした時間帯に開講しているスクールであれば、スケジュールを大きく崩さずに資格取得を目指すことが可能です。また、週末集中講座や月に数回の通学で完結するスタイルを採用しているスクールもあり、より柔軟な受講計画を立てることができます。
オンライン対応の講座があるスクール
近年、ピラティス資格講座にもオンライン対応の選択肢が増えています。座学部分をオンラインで学び、実技は通学で行うハイブリッド型の講座は、通学時間を短縮できる点で忙しい社会人に好評です。中には、実技指導もライブ配信や録画講義で行うスクールもあり、自宅にいながら学べる環境が整っています。
ただし、オンラインでも正確なフォーム習得が求められるため、丁寧なフィードバック体制があるスクールを選ぶことが重要です。
振替制度やサポート体制が充実しているスクール
急な仕事や家庭の事情で授業に出られないこともあるため、振替受講制度が整っているスクールは安心です。欠席した講座を無料で別日に振替可能だったり、録画講義で復習できたりする制度があると、スケジュール調整がしやすくなります。また、質問対応や課題添削、就職サポートなど、在学中〜卒業後まで丁寧にフォローしてくれるスクールは、働きながらでも心強い味方となるでしょう。
働きながらでも取得しやすいピラティス資格4選
ピラティスインストラクターの資格にはさまざまな種類がありますが、働きながらの取得を目指すなら「スケジュールの柔軟性」や「サポート体制」が重要です。ここでは、社会人でも学びやすく、信頼性の高い資格を4つ厳選してご紹介します。それぞれの特徴を比較し、自分のライフスタイルに合った資格を見つけましょう。
BASIピラティス
BASI(Body Arts and Science International)は、世界30カ国以上で展開されている国際的なピラティス団体で、日本でも信頼性の高い資格として知られています。モジュール制を採用しており、1回の講義が2〜3日集中で行われるため、週末を利用して受講しやすい点が魅力です。また、オンラインでの座学や動画教材も用意されており、忙しい社会人にとって効率的に学べる環境が整っています。
参考:BASI Pilates「総合的な国際プログラム(コンプリヘンシブコース)」
FTPベーシックインストラクター
FTPは日本国内で広く認知されている資格で、初心者向けのベーシックインストラクターコースは約3〜6日間の短期集中型。平日夜間や週末コースも用意されているため、働きながらでも無理なく受講が可能です。また、費用も比較的リーズナブルで、初めてピラティスを学ぶ方や副業として資格取得を目指す方にも人気があります。
参考:FTP PILATES 公式ホームページ
balanced body
アメリカ発のbalanced bodyは、国際的な評価を受けているピラティス教育機関の一つで、各国で実施されている認定講座は質の高い内容で知られています。日本国内でも複数の認定スクールがあり、オンライン講義+実技のハイブリッド型で受講できるケースも増加中。自分のペースで進めやすいため、長期的にスケジュールを調整しながら学びたい社会人におすすめです。
参考:balanced body 公式ホームページ
PHI Pilates
PHI Pilatesは医療・リハビリ領域に強く、理学療法士や整体師などからも注目されている資格です。コースは理論と実技をバランス良く学べる内容で、分割受講やオンライン座学にも対応しており、働きながら学びやすい工夫がされています。運動機能の向上や姿勢改善に重点を置いているため、専門性の高い指導を目指す方にも適しています。
参考:PHI PILATES Japan 公式ホームページ
働きながらピラティス資格を取得するためのコツ
仕事をしながらピラティス資格を取得するには、時間の使い方や学習環境を工夫することが鍵です。忙しい日常の中でも無理なく学びを続けるために、計画的に行動し、柔軟な学習スタイルを取り入れることが成功への近道となります。ここでは、働きながらでも資格取得を実現するための3つのコツをご紹介します。
仕事と両立するための現実的なスケジュールを組む
資格取得に必要な時間を見積もったうえで、自分のライフスタイルに合ったスケジュールを立てることが重要です。たとえば、平日は30分だけ学習にあて、土日に集中して実技に取り組むなど、無理なく継続できる計画を立てましょう。また、余裕のある期間で資格取得を目指すと、途中で挫折しにくくなります。
オンライン講座や動画教材を活用する
通学が難しい場合は、オンライン講座や動画教材を活用することで、自宅や通勤時間など隙間時間を有効活用できます。座学はオンラインで済ませ、実技のみを対面で受けるスタイルを採用しているスクールもあるため、自分に合った学習スタイルを選ぶと効率的です。録画教材は繰り返し復習できるのも大きなメリットです。
働きながら資格取得を目指すコミュニティに参加する
同じように働きながら資格取得を目指す仲間がいると、モチベーションの維持につながります。SNSのグループやスクールが運営するオンラインコミュニティに参加し、情報交換や悩みの共有をすることで、孤独を感じることなく学習を続けられるでしょう。仲間との交流は、学びへの刺激にもなります。
ピラティス資格取得後のキャリア形成
ピラティス資格を取得した後は、ライフスタイルや目標に応じて多様な働き方が可能です。副業からスタートする方もいれば、キャリアチェンジとして本業に転向する方、さらにはインストラクターとして独立開業を目指す方もいます。それぞれの働き方にはメリットや準備すべきポイントがありますので、以下で詳しく見ていきましょう。
副業インストラクターとして休日や週末に働く
現在の仕事を続けながら、副業としてピラティスのレッスンを担当するスタイルは、資格取得後の第一歩として人気です。スタジオでの代行レッスンや、地域のカルチャーセンター、オンラインレッスンなど柔軟な働き方が可能で、実務経験を積みながらスキルを磨ける点が魅力です。収入面でも副収入として無理なく始められます。
本業インストラクターへの転向
副業から始めて経験と実績を積んだ後、フルタイムのピラティスインストラクターへ転向する方も少なくありません。スタジオ勤務のほか、フィットネスクラブや医療・福祉分野での活躍も期待されています。本業にする場合は、レッスン数や顧客との信頼関係の構築が収入と直結するため、スケジュール管理や体調管理も重要です。
ピラティスインストラクターとして独立開業
さらに経験を積んだ後、自身のスタジオを開設して独立する道もあります。集客や経営、価格設定などビジネススキルも求められますが、自分の理想のスタジオを形にできるのは大きな魅力です。マシン導入や専門性の高いレッスンを提供することで差別化を図り、地域密着型の人気スタジオとして成功する事例も増えています。
まとめ|働きながらでもピラティス資格は目指せる
働きながらでも、ピラティスインストラクター資格の取得は十分に可能です。夜間や週末、オンライン対応など、社会人に配慮したスクールや講座も増えており、ライフスタイルに合わせて学ぶことができます。
また、資格取得後は副業から始めて徐々に本業へ転向するなど、多様なキャリアパスも魅力です。無理のないスケジュール管理と明確な目標設定で、理想の働き方に一歩近づきましょう。
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